Chất béo bạn ăn vào sẽ không chuyển hóa hoàn toàn thành mỡ trong cơ thể. Đường là nguyên nhân duy nhất gây béo Giữa một bữa trưa ăn bít tết thoải mái với một đĩa mì soba… với những ai được bác sĩ nhắc nhở “hãy giảm cân đi” chắc hẳn dù trong lòng...