Chìm vào giấc ngủ trước màn hình tivi hay máy vi tính như nhiều người đang làm ngày nay không phải là cách thoải mái để kết thúc một ngày dài bận rộn. Những gì chúng ta làm vào buổi tối có thể ảnh hưởng xấu và làm rối loạn giấc ngủ, cũng như giấc mơ của ta. Suy ngẫm cuối cùng vào buổi tối đề cập đến nhiều chủ đề khác nhau, được tuyển chọn đặc biệt để đọc vào buổi tối. Cuốn sách sẽ cho bạn một lựa chọn khác để kết thúc một ngày với một chút hương vị thiền để vượt qua đêm dài.
Bạn chỉ cần tìm cho mình chút thời giờ vào buổi tối để ngồi yên lặng, với bản thân, và đọc đoạn văn được gợi ý cho ngày hôm đó. Những đoạn trích trong sách, và trong tác phẩm đi cùng là SUY NGẪM ĐẦU TIÊN VÀO BUỔI SÁNG được lấy từ các cuộc trò chuyện thân mật, trực tiếp với Osho về nhiều chủ đề như bản chất của phúc lành, niềm hân hoan và thiền.
Dù bạn đã quen thuộc với thiền hay chỉ mới biết đến thế giới nội tâm, hai cuốn sách vô giá này, dù tách biệt hay đi cùng nhau, có thể tạo ra khác biệt thực sự trong cách bạn tiếp cận mỗi ngày, cũng như cuộc sống của mình.
Có thể bạn muốn xem
Giải mã hội họa Bùi Xuân Phái
Nếu bị đuổi việc, hãy chia sẻ trên Facebook
Lời nói thần kỳ nuôi dưỡng những đứa trẻ hạnh phúc
Cho tôi xin một vé đi tuổi thơ ra mắt bản tiếng Nhật
Giai thoại thú vị đằng sau tên gọi các món ăn trên thế giới
Cuộc đời bất tử của Henrietta Lacks
9 cách tạo không khí trong lành trong nhà mà không cần dùng hóa chất
HOW YOGA WORKS: BÍ MẬT YOGA
Các vị thần Hy Lạp của Percy Jackson