Một người trông bề ngoài có vẻ hạnh phúc đến đâu đi chăng nữa thì trong sâu thẳm con người ấy ít hay nhiều vẫn có những “thói xấu” mà người khác không nhìn thấy. Đó là sự do dự không quyết đoán, sự so đo tính toán, cảm giác khó chịu khi so bì với người khác, cảm giác lo lắng sợ người khác nói xấu, hay sự kiêu căng ngạo mạn (sợ người khác không đánh giá cao mình) v.v…

Khi bị chi phối bởi những “thói xấu” = “tính xấu” ấy tâm trạng, cách nói chuyện, cử chỉ của chúng ta không có sự thoải mái và dễ trở nên bức bối, khó chịu mà chúng ta không hề hay biết.
Xuất phát từ những suy nghĩ trên, tác giả Koike Ryunosuke đã đưa ra rất nhiều “thói xấu” trong cuốn sách Thói quen xấu ơi, Chào mi. Những “thói xấu” đó không chỉ đơn thuần khiến chính bản thân chúng ta khó chịu mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến cả người khác.

Nếu ta cứ để mặc cho những “thói xấu” đó tự do phát triển thì không chỉ bản thân chúng ta khổ sở đánh mất sức hấp dẫn của bản thân mà còn khiến cho tình cảm giữa con người và con người xa cách hơn.
Nói cách khác, nếu chúng ta rèn luyện để “tạm biệt” được những “thói xấu” = “tính xấu để sống thoải mái hơn thì không chỉ bản thân chúng ta cảm thấy vui sướng mà sức ảnh hưởng của nó lan tỏa ra cả những người xung quanh. Chỉ với điều đơn giản như vậy thôi chúng ta sẽ trở thành người có sức hấp dẫn hơn.

Mục lục:
Lời nói đầu
Chương 1: “Con người với những thói xấu” => “Con người tuyệt vời”
Chương 2: “Tự đề cao mình” => “Nắm lấy trái tim người khác”
Chương 3: “Qúa ý thức về bản thân” => “Tạo sự tự tin”
Chương 4: “Đố kị” => “Tạo ra sự thanh thản”
Chương 5: “Đầy bất mãn” => “Tỏa hương thơm”
Chương 6: “Keo kiệt” => “Trái tim phong phú”
Lời kết

Thông tin về tác giả:
Koike Ryunosue: Tác giả sinh năm 1978 ở tỉnh Yamaguchi. Ông là trụ trì của chùa Tsukiyomi, đồng thời là phó trụ trì chùa Shogenji. Ông tốt nghiệp khoa Giáo dục tại Đại học Tokyo. Năm 20003, ông cho ra đời website “Không gian chạy trốn”. Từ năm 2003 đến năm 2007, ông mở iede café – là sự kết hợp chức năng quá café vào đền chùa. Kể từ đó, ông vừa tu hành vừa dạy thiền cho những đối tượng phổ thông ở chùa Tsukiyomi và trugn tâm văn hóa Shinjuku Asahi.