Sống một cuộc sống khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần là mong muốn chính đáng của tất cả mọi người, thế nhưng, có rất nhiều khi, với rất nhiều người trong chúng ta, mong muốn ấy lại trở thành xa xỉ. Chúng ta vẫn sống, vẫn hít thở, vẫn đi lại, vẫn làm việc, nhưng chúng ta có đang sống khỏe mạnh hay không thì lại là câu hỏi hoàn toàn khác. Chẳng phải hiếm gặp, chỉ cần nhìn xung quanh, chúng ta cũng có thể nhận ra có “rất ít người có gương mặt thanh thản, nhẹ nhàng, mà trái lại, thường hằn nét ưu tư, khắc khoải của cuộc sống…” Các vấn đề của sức khỏe sẽ bắt đầu nảy sinh từ đó.
Xuyên suốt nội dung của quyển sách Y khoa và Cuộc sống, trước sau như một, tác giả muốn gửi đến người đọc một thông điệp duy nhất: Hãy lắng nghe, hãy thấu hiểu cơ thể mình cho thật cặn kẽ, và hãy ý thức thật rõ ràng rằng con người, hay cụ thể hơn là sức khỏe của con người, luôn ở trong một mối liên hệ chặt chẽ với môi trường sống, mọi tương tác của thân thể và tinh thần của con người với môi trường sống đều có ảnh hưởng, hoặc tốt hoặc xấu đến sức khỏe; hơn thế nữa, sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần là một thể thống nhất, tuy hai mà một, không thể tách rời.
Có thể bạn muốn xem
LAN TOẢ BÀI DỰ THI VÒNG CHUNG KHẢO “CUỘC THI TÌM HIỂU VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG KÊNH CÙNG BẠN ĐỌC SÁCH – CHIA SẺ SÁCH HAY, CHUNG TAY CHỐNG DỊCH”
NYM – Tôi của tương lai: Cuốn sách đầu tiên tại Việt Nam được viết bởi người và AI
Sài Gòn muộn màng của em cũng không còn…
Câu chuyện về sự ra đời của quốc ca Pháp – La Marseillaise
Bạn đang nghịch gì với đời mình
Xúc động với những lời tâm sự của Tổng thống Mỹ Joe Biden gửi con trai
Khốn khổ nước tôi – Thơ Khalil Gibran
Góc nhìn về người lính qua ‘Đội trinh sát và con chó Sara’
Đậm chất nhân văn trong hai tuyển tập “Những nụ hôn thời mắc dịch” và “Cọp cái chết vì mùi nước hoa”